学生工作 | 提升心理品质,创造成功人生——正规beat365-体育官网-365|体育亚洲官方入口-正版App Store心理健康讲座圆满举行

发布者:程佳发布时间:2023-05-30浏览次数:

       5月29日下午,正规beat365-体育官网-365|体育亚洲官方入口-正版App Store于圣井校区5号教学楼138教室举办“提升心理品质,创造成功人生”心理健康教育讲座。本次活动由正规beat365-体育官网-365|体育亚洲官方入口-正版App Store辅导员李峻汝主持,党委副书记张代宝主讲,2022级部分同学参加。本院开展此次活动,旨在加强学生心理健康教育,促进我院学子身心协调发展和综合素质的全面提升。

 张代宝教授从生活中实际的例子出发,引出本次讲座的核心思想:大学生应注重全面发展,积极进行心理健康的维护,促进个人综合素质的全面提高,进而收获成功的人生。

 随着讲座的深入,张代宝教授围绕什么叫成功、我们为什么渴望成功以及我们用什么样的方法获得成功三个方面,为同学们进行了系统地剖析和讲解。他从哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查讲起,阐述了成功要从设定并坚持目标开始,揭示了目标对人生发展的重要意义,鼓励同学们确立清晰的人生目标,并为之不断奋斗。此外,张代宝教授着重强调了成功的不二法门——每天进步一点点,鼓励同学们要拥有水滴石穿的坚持,磨练坚韧不拔的意志,学习脚踏实地的奋斗,突破自我设限的障碍。最后,他以“ABC情绪理论”,分析了积极思维和消极思维的特点与关系,重点指出:“遇到事情要先调整好心情,再去解决事情。”

       讲座过程中,张代宝教授运用了大量的实例,循循善诱,用幽默风趣的语言向同学们传递着本次讲座的核心思想。同学们也听得十分专注,大家积极思考,踊跃互动,一致表示受益匪浅。

 本次讲座的顺利举行,有助于同学们了解心理健康的重要性,切实推进我院心理健康教育与思想政治教育的深度融合。希望财税学子可以以此为契机,培养积极向上的人生态度,树立明确的人生目标,不断超越自我,在成功的道路上砥砺前行。

(通讯员:赵葆鸿;摄影:刘思宇)



                                                                                                 审 核 人:张 代 宝、滕 晖